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黑豆黄芪党参汤的做法

已经有人做过网站:Www.28ms.Cn | 时间:2013-03-13 | 来源:家常美食网

  黑豆黄芪党参汤做法简单是黑豆的做法大全的常见菜,不一定要看黑豆黄芪党参汤视频才能学会,但怎么做黑豆黄芪党参汤最好吃,跟着家常美食网的做法图解来做这道黑豆黄芪党参汤吧。

  黑豆黄芪党参汤的介绍:

  食疗价值:滋阴补肾、养血益津、生发乌发、养心安神汤品介绍:现代人工作压力大,容易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力,补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品,黑豆乃肾之谷,黑色属水,水走肾,所以肾虚的人食用黑豆很有益处。同时黄芪能补气固表,党参补中益气,桂圆养心安神,用它们一起煲汤,有养血滋阴、益气固表的功效,而且汤水润而不腻,补而不燥,还有生发乌发的作用。

  黑豆黄芪党参汤的食材和调料:

  黑豆 黄芪 党参 桂圆 猪瘦肉 生姜 盐

  黑豆黄芪党参汤的的家常做法,黑豆黄芪党参汤怎么做好吃

  一、各种材料洗净,猪瘦肉洗净切块,飞水。

  二、所有材料入锅,加入适量清水,武火煮开后转文火煲2小时。

  三、出锅前下盐调味即可。

  家常美食小贴士:

  有经验的朋友可以自行选购材料,菜场、药店应该有卖的。想偷懒的同学也不用愁,我的淘宝小店里有搭配好的煲汤材料包。只要去超市买点猪肉,配上我们的材料包就可以煲一锅养生汤啦。我们的目标就是——人人都是煲汤大师!

黑豆黄芪党参汤的做法

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