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自制玫瑰枸杞红枣醋的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2013-07-04 | 来源:GO!GO!GO!

  怎么做自制玫瑰枸杞红枣醋好吃?学做自制玫瑰枸杞红枣醋需要哪些食材?家常美食网为您提供自制玫瑰枸杞红枣醋的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味自制玫瑰枸杞红枣醋!

  自制玫瑰枸杞红枣醋的介绍:

  玫瑰、红枣和枸杞的作用就不说了,大家都知道是很好的补血美容食材,用这几种材料做一款适合女人的美白养颜佳品,具有6大益处。

  1.洗脸水中适量的放几滴醋,可起到美白养颜的作用。

  2.用醋洗头发,可以让头发更加的柔顺。

  3.吃醋可以预防心脑血管疾病。因为人体内矽酸过多,造成矽酸硬化,就有可能出现高血压、动脉硬化、脑溢血等疾病,而食醋是有效防止动脉硬化的方法之一。

  4.醋可以促进胃液分泌,提高消化食物的能力,有助于化解积食。

  5.吃醋可以缓解人体疲劳。很多人认为醋吃起来酸酸的,一定是酸性食物,其实不然,醋属于碱性,而我们之所以会出现疲劳的现象,多半是由于体内酸性物质过多所以引起。因此要想缓解疲劳,首先要中和体内的酸碱程度,而喝醋则是不错的方法。

  6.吃醋能杀菌,小时候,妈妈在家里经常会熏醋,给室内空气消毒,预防感冒。尤其是吃海鲜的时候,吃点醋可以达到很好的杀菌功效。

  自制玫瑰枸杞红枣醋的食材和调料:

  玫瑰2汤匙 枸杞2汤匙 红枣3个 酿造米醋1瓶

  自制玫瑰枸杞红枣醋的的家常做法,自制玫瑰枸杞红枣醋怎么做好吃

  一、准备一个空瓶子,用清水洗净瓶子里的污垢

自制玫瑰枸杞红枣醋的做法步骤1

  二、锅里放入足量冷水

自制玫瑰枸杞红枣醋的做法步骤2

  三、洗好的玻璃瓶放入水中,大火烧开,转中小火继续煮制15分钟左右

自制玫瑰枸杞红枣醋的做法步骤3

  四、捞出玻璃瓶,倒扣在案板上,控干瓶子里的水分(慧心贴心提示一:玻璃瓶如果不想煮制,一定要用开水烫一下,消毒消除玻璃瓶里的异味)

自制玫瑰枸杞红枣醋的做法步骤4

  五、用厨用纸巾把红枣表面附着的灰尘擦干净

自制玫瑰枸杞红枣醋的做法步骤5

  六、擦净的红枣用手撕成小块

自制玫瑰枸杞红枣醋的做法步骤6

  七、准备好的玫瑰花

自制玫瑰枸杞红枣醋的做法步骤7

  八、准备好的枸杞

自制玫瑰枸杞红枣醋的做法步骤8

  九、玫瑰、枸杞和红枣块放入干净无水无油的小碗内,碗中倒入适量酿造米醋

自制玫瑰枸杞红枣醋的做法步骤9

  十、使米醋没过食材表面,用筷子朝一个方向搅拌几次,把碗里的米醋倒掉(慧心贴心提示二:红枣、玫瑰和枸杞用米醋清洗,不要用水洗,沾水容易使醋变质)

自制玫瑰枸杞红枣醋的做法步骤10

  十一、洗好的玫瑰、枸杞和红枣块放入控干水分的玻璃瓶中(慧心贴心提示三:玻璃瓶中放入玫瑰红枣和枸杞,一定要保证玻璃瓶干爽无水,否则,沾有水分醋易变质)

自制玫瑰枸杞红枣醋的做法

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