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红豆莲子豆浆的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2013-04-28 | 来源:九阳豆浆

  红豆莲子豆浆的功效与作用:

  降血压、防癌抗癌、强心安神、滋养补虚、止遗涩精

  红豆莲子豆浆的食材和调料:

   猪里脊肉300克 大葱 豆腐皮 甜面酱半袋 芝麻油 淀粉 料酒 生抽 花生

  教您红豆莲子豆浆的家常做法,红豆莲子豆浆怎么做好吃

  1.将黄豆,大红豆和莲子洗干净,浸泡8小时,倒掉泡豆子的水,把豆子洗干净

  2.将豆子放进豆浆机,放进最高水位限度份量的清水,按“五谷豆浆”按键即可

  3.将黄冰糖放到能放进微波炉加热的容器中,加适量水,再放到微波炉高火加热一分钟

  4.将做好的冰糖溶液倒进做好的豆浆中

红豆莲子豆浆的做法

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