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五色消暑豆浆的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2013-04-28 | 来源:九阳豆浆

  五色消暑豆浆的功效与作用:

  降血糖、脑血管保健液、养颜、防治癌症、防止脑中风

  五色消暑豆浆的食材和调料:

   宽带鱼 西红柿 蒜蓉 黄瓜 芡粉 西红柿酱 糖

  教您五色消暑豆浆的家常做法,五色消暑豆浆怎么做好吃

  1.将绿豆小豆黄豆浸泡6小时以上

  2.洗净浸泡后的豆子,这时产生的一层泡沫是不能食用的

  3.把洗好的豆子放在豆浆机中,加上适当不超过水线的冷水

  4.按五谷档即可

  家常美食网小贴士

  1.所有豆一定要泡开,但是时间不要超过24小时,除了你想吃豆芽

  2.一定要用冷水打豆。否则会影响机子的寿命。

  3.机子的插头接口部分,一定在洗涤时不要碰上水,否则会引起断短路,影响豆浆机的正常使用。

  4.豆浆一定要煮熟,否则不能食用。

  5.最好连渣一同食用,才会起到最佳效果。

  6.豆浆一定要喝煮熟的,否则会有中毒现象。

  7.不能和鸡蛋同饮,不能家红糖。

  8.不要长时间储存,以免变质。夏日尤胜。。。最好现喝。

五色消暑豆浆的做法

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