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养生芝麻糊的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2017-08-15 | 来源:美的食色

本食谱来自【美的食色】老师分享的养生芝麻糊的做法。所属分类:谷类, 米,适宜人群:一般人群均可食用 1. 适宜一切体虚之人、高热之人、久病初愈、妇女产后、老年人、婴幼儿消化力减弱者,煮成稀粥调养食用; 2. 糖尿病患者不宜多食。

做养生芝麻糊所需食材:

主料:黑芝麻150g,大米30g

辅料:糖适量,水1L

养生芝麻糊的做法步骤:

养生芝麻糊的做法图解1

1. 准备好食材,拿出美的早餐机

养生芝麻糊的做法图解2

2. 选择烙饼模式

养生芝麻糊的做法图解3

3. 锅热后将黑芝麻放进锅中翻炒,炒香后倒出

养生芝麻糊的做法图解4

4. 然后将大米放入美的早餐机中翻炒,炒香后倒出

养生芝麻糊的做法图解5

5. 拿出美的破壁机

养生芝麻糊的做法图解6

6. 将黑芝麻、大米、糖、清水依次倒入破壁机中

养生芝麻糊的做法图解7

7. 破壁机选择米糊模式,点击开始。(也可以手机打开阿里云,选择破壁机米糊模式开始,从手机端时刻查看破壁机工作情况)

养生芝麻糊的做法图解8

8. 破壁机工作完毕后倒出黑芝麻糊即可。

养生芝麻糊

美的食色老师在家常美食网(微信公众号:meishi778)分享养生芝麻糊的做法,详细图解所需食材和做法以及小窍门,吃货的你学会了养生芝麻糊的家常做法了吧。

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