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缤纷水果汤圆的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2017-02-23 | 来源:立丽食记

怎么做缤纷水果汤圆好吃?学做缤纷水果汤圆需要哪些食材?家常美食网立丽食记老师教你轻松做出好吃好看的缤纷水果汤圆。

本食谱来自【立丽食记】老师分享的缤纷水果汤圆的做法。所属分类:水果、花茶、坚果, 鲜果,;需要烹饪时间:10-30分钟;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人群均可食用草莓。草莓尤其适合风热咳嗽、咽喉肿痛者。此外,癌症,特别是鼻咽癌、肺癌、扁桃体癌、喉癌患者尤其适合食用草莓。

随着元宵的到来,春节已经走到远处去了。大家也都投入到正常的工作与生活了,该上班的上班了,该继续玩的也在继续玩了,哈哈。立丽我也是又投入到这年的工作中了,同时又来折腾美食了。年年元宵,年年汤圆。今天的商场里,卖汤圆那处地方的人流量密集到我推着推车走不动了。我是去买火龙果芒果的,为什么呢?因为我也要做元宵汤圆啊。事实就是这样,哈哈......

做缤纷水果汤圆所需食材:

主料:米粉200克,白糖约60克,火龙果适量,草莓适量,芒果适量,纯净水适量,牛奶适量

缤纷水果汤圆的做法步骤:

缤纷水果汤圆的做法图解1

1. 如图先将材料准备好,200克糯米粉可以分两个盆装好,各100克。

缤纷水果汤圆的做法图解2

2. 火龙果+牛奶放入原汁机中,榨取85-90克的纯汁备用。

缤纷水果汤圆的做法图解3

3. 芒果半个+水放入原汁机中,也榨取85-90克的纯汁备用。

缤纷水果汤圆的做法图解4

4. 将步骤2和3的汁倒入步骤1中的各100克糯米粉中,拌均并揉成较光滑的团。

缤纷水果汤圆的做法图解5

5. 剩下的半个芒果和草莓分别切成丁,并加入足够多的糖腌制备用。(糖要适当多一点,因为水果相对是有酸味的,放入汤圆里吃起来太酸可不怎么好吃滴)。

缤纷水果汤圆的做法图解6

6. 将糯米团分成差不多大小,我的100克配方中,每个颜色各分成了8个。共16个,两个人吃刚刚好。

缤纷水果汤圆的做法图解7

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