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夏季减脂清汤的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2017-08-20 | 来源:一家汤品

本食谱来自【一家汤品】老师分享的夏季减脂清汤的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 菌藻类,午餐、一家三口;需要烹饪时间:10分钟左右;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜糖尿病患者。胃病,包括慢性胃炎,胃及十二指肠溃疡者宜食;体质虚弱,营养不良,神经衰弱者宜食;癌症患者,尤其是食道癌、贲门癌、胃癌患者宜食;心血管疾病患者宜食。

功效:补钙补锌,滋阴,健脾开胃

做夏季减脂清汤所需食材:

主料:生蚝【洗净】300g,草菇【对切,飞水】备用100g,豆腐【切小块】2块,香菜【洗净】2棵,姜片3

夏季减脂清汤的做法步骤:

1. 除了香菜之外的所有食材倒入砂锅加2碗水大火滚开滚熟,再放入香菜滚一滚即可

夏季减脂清汤

一家汤品老师在家常美食网(微信公众号:meishi778)分享夏季减脂清汤的做法,详细图解所需食材和做法以及小窍门,吃货的你学会了夏季减脂清汤的家常做法了吧。

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