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西红柿炒菜花的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2018-02-18 | 来源:马辙er静

本食谱来自【马辙er静】老师分享的西红柿菜花的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,东北菜;需要烹饪时间:10分钟左右;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人群均可食用,没有特殊禁忌。 适宜生长发育期的儿童、生活在污染环境中肝脏易遭到毒害的以及一切希望抵制癌瘤染身的人们食用;对食欲不振、消化不良、大便干结者都有帮助。

怎么做西红柿炒菜花好吃?学做西红柿炒菜花需要哪些食材?家常美食网马辙er静老师为您提供西红柿炒菜花的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味西红柿炒菜花。

十分钟家常菜。好吃又方便。

做西红柿炒菜花所需食材:

主料:西红柿1个,菜花半颗,葱姜若干,番茄酱少许,花椒粒6颗,酱油3滴

西红柿炒菜花的做法步骤:

西红柿炒菜花的做法图解1

1. 菜花掰成小块。把水烧沸腾把它放下去1分30秒左右就捞粗来。这是捞完了照的。

西红柿炒菜花的做法图解2

2. 西红柿切块儿。番茄酱拿出来备用。顺便将葱切段儿,姜切块儿放在小碟子里备用。

西红柿炒菜花的做法图解3

3. 我没用色拉油,用的羊尾巴油,因为本人冰箱里都是来自内蒙古大草原的纯天然原料,所以我就地取材切了几块羊尾巴油,提香!

西红柿炒菜花的做法图解4

4. 此时羊尾巴油已经都出油炒到萎缩了。就放入葱姜爆香。

西红柿炒菜花的做法图解5

5. 于是接下来我就很潇洒地放入西红柿。

西红柿炒菜花的做法图解6

6. 炒了一分钟之后我又很优雅的放入菜花。

西红柿炒菜花的做法图解7

7. 又炒了一分37秒后我又很婀娜地放入些许的番茄酱。

西红柿炒菜花的做法图解8

8. 再炒个把分钟就可以出锅咯!

西红柿炒菜花的做法图解9

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