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炒菜花的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2017-06-12 | 来源:小公举??

怎么做炒菜花好吃?学做炒菜花需要哪些食材?家常美食网(wap.28ms.cn)小公举??老师教你轻松做出好吃好看的炒菜花。

本食谱来自【小公举??】老师分享的炒菜花的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,;需要烹饪时间:;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人群均可食用,没有特殊禁忌。 适宜生长发育期的儿童、生活在污染环境中肝脏易遭到毒害的以及一切希望抵制癌瘤染身的人们食用;对食欲不振、消化不良、大便干结者都有帮助。

做炒菜花所需食材:

难度:切墩(初级)

主料:西红柿半个,青椒一个,大葱少量,姜少量,大蒜少量,菜花中

炒菜花的做法步骤:

炒菜花的做法图解1

1. 先放花椒大料,然后葱姜蒜翻炒,放西红柿翻炒,放青椒翻炒,放菜花倒入料酒、酱油翻炒,快熟的时候放盐和鸡精翻炒,出锅

炒菜花

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