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椰菜花炒肉丝的做法

已经有人做过网站:Www.28ms.Cn | 时间:2011-07-05 | 来源:家常美食网

菜花炒肉丝的做法简单是菜花做法大全的常见菜,不一定要看椰菜花炒肉丝视频才能学会,但怎么做椰菜花炒肉丝最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道椰菜花炒肉丝吧。

椰菜花炒肉丝 简介:

椰菜花加肉片加虾米,真的好鲜甜呀。汤汁是甜到爆,喝完一口又一口。 天气那么热,做这菜又简单,又快捷,又清甜,真是最佳选择,哈哈。

材料:

枚头瘦肉230克,切片,椰菜花1个,切小朵,虾米6粒左右,泡软,油适量,基本调料:,酱油、生粉、糖、盐、水和油适量

做法:

1.先将椰菜花在开水中烫约3分钟,沥水备用,猪肉用酱油、生粉、糖、盐、水和油适量腌15分钟。
2.快火下油起锅,先放猪肉炒熟,加虾米炒香,再放入西兰花加1杯水,水开后转中慢火盖好盖,焖10分钟,加盐调好味,装盘即成。

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