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肉沫菠菜的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2016-02-06 | 来源:loveliontender

  怎么做肉沫菠菜好吃?学做肉沫菠菜需要哪些食材?家常美食网loveliontender老师为您提供肉沫菠菜的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的肉沫菠菜。

  第一次做,感觉还不错

  肉沫菠菜的主料:

  菠菜(1斤)  

  肉沫菠菜的调料:

  肉(1两)  (4-5瓣)  盐味精(适量)  

  做肉沫菠菜所需厨具:

  炒锅

  肉沫菠菜的做法图解步骤

肉沫菠菜的做法步骤:1

  1.菠菜洗净切寸段,焯水,捞出过凉水,攥干

肉沫菠菜的做法步骤:2

  2.肉切肉糜,就象饺子剁馅一样。什么肉均可,五花肉最好。

肉沫菠菜的做法步骤:3

  3.大蒜拍碎切末,炒锅加少许植物油开小火,加入蒜末,煸炒稍变色

肉沫菠菜的做法步骤:4

  4.改中火,加入肉糜翻炒,炒散。

肉沫菠菜的做法步骤:5

  5.加入菠菜,加入盐味精等调味料,翻炒均匀。出锅装盘。

  家常美食网小窍门:

  菠菜必须焯水,祛除草酸。过冷水可以保持颜色翠绿。

肉沫菠菜的做法

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