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海虹拌菠菜的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2016-02-06 | 来源:youhaha

  怎么做海虹拌菠菜好吃?学做海虹拌菠菜需要哪些食材?家常美食网youhaha老师为您提供海虹拌菠菜的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的海虹拌菠菜。

  海虹肥美的季节,价格也是非常亲民,除了清蒸,还可以拌菜、做汤。

  海虹拌菠菜的主料:

  海虹(1000克)  菠菜(500克)  

  海虹拌菠菜的调料:

  香油(适量)  白糖(少许)  (2瓣)  生抽(一汤匙)  米醋(一汤匙)  鸡精(少许)  胡萝卜(少许)  

  做海虹拌菠菜所需厨具:

  煮锅

  海虹拌菠菜的做法图解步骤

海虹拌菠菜的做法步骤:1

  1.海虹摘掉连接的绳、清理掉壳上的脏东西,

海虹拌菠菜的做法步骤:2

  2.清洗干净,凉水上锅蒸

海虹拌菠菜的做法步骤:3

  3.海虹开口以后稍蒸一会就拿出来,

海虹拌菠菜的做法步骤:4

  4.拨出海虹肉

海虹拌菠菜的做法步骤:5

  5.菠菜洗净,焯水

海虹拌菠菜的做法步骤:6

  6.焯水后的菠菜切段,与海虹收在大碗里

海虹拌菠菜的做法步骤:7

  7.蒜切成蒜米,

海虹拌菠菜的做法步骤:8

  8.所有的调料汁一同放在调料碗里拌匀

海虹拌菠菜的做法步骤:9

  9.蒜米放在菠菜上,放上少许的胡萝卜丝装饰,调好的料汁浇在菜上即可

  家常美食网小窍门:

  蒸海虹的时候一定要注意不要过头,否则海虹肉会缩得很小。

海虹拌菠菜的做法

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