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清润汤水--竹蔗茅根水的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2018-01-07 | 来源:grace

本食谱来自【grace】老师分享的清润汤水--竹蔗茅根水的做法。所属分类:肉类, 猪,需要烹饪时间:1小时以上;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:儿童和发热病人最宜食用荸荠。全身水肿,小便不利或小便短少时也宜食用荸荠。荸荠还适宜癌症患者(主要是肺癌和食道癌)食用。宿醒未解或湿热黄疸者食用荸荠可减轻症状。发热口溽、慢性气管炎咳嗽多痰、咽干喉痛、消化不良之人食用荸荠可润喉清嗓。

怎么做清润汤水--竹蔗茅根水好吃?学做清润汤水--竹蔗茅根水需要哪些食材?家常美食网grace老师为您提供清润汤水--竹蔗茅根水的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味清润汤水--竹蔗茅根水。

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做清润汤水--竹蔗茅根水所需食材:

主料:竹蔗4段,茅根1小把,荸荠8粒,梨2只,胡萝卜2根,水3L

清润汤水--竹蔗茅根水的做法步骤:

清润汤水--竹蔗茅根水的做法图解1

1. 所有材料清洗干净,竹蔗最好用刀刨开,这样竹蔗的清甜更容易融进汤水中。荸荠去皮,胡萝卜去皮、梨去皮去核切大块备用。

清润汤水--竹蔗茅根水的做法图解2

2. 汤锅中加3升清水,竹蔗和茅根直接放入锅中,把容易煮散的材料荸荠、胡萝卜、梨放进纱布袋里系上再放入,大火烧开,盖上锅盖转小火煲1-2小时。煮好竹蔗茅根水沥出,冷热皆宜。

清润汤水--竹蔗茅根水的做法图解3

3. 春夏的清润

清润汤水--竹蔗茅根水