您的位置:家常美食网>脏腑调理>失眠食谱>双耳爆银牙的做法

双耳爆银牙的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2015-06-27 | 来源:笑妈悠然

  准备时间:10分钟内

  制作时间:10分钟内

  用餐人数:1-2人

  双耳爆银牙的简介:

  绿豆芽,芽菜,富含维生素,微量元素,营养丰富,木耳,银耳,富含膳食纤维,搭配起来,清淡的口感,豆芽脆的,银耳木耳又很韧,加了醋,有点酸,真的很清淡爽口的小炒

  双耳爆银牙的食材:

  主料:  绿豆芽200g  黑木耳20g  银耳20g   辅料:   油适量  盐适量  醋适量  葱姜适量  花椒适量  糖适量

  双耳爆银牙的做法图解步骤:

双耳爆银牙的做法步骤1

  1.一起泡了银耳,木耳,泡发备用

双耳爆银牙的做法步骤2

  2.绿豆芽,摘洗干净,反复水冲洗

双耳爆银牙的做法步骤3

  3.热油,葱姜爆香,爆下木耳银耳

双耳爆银牙的做法步骤4

  4.放进绿豆芽。大火爆炒,放少许白糖料酒烹

双耳爆银牙的做法步骤5

  5.豆芽爆炒到半透明,就加醋,适量。盐适量。出锅装盘

  家常美食网小贴士:

  绿豆芽,要多水冲洗干净,爆炒,先放点糖料酒,最后加醋,盐,炒出的银牙漂亮挺括,营养保持也好

关于双耳爆银牙的做法还有疑问?