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木瓜汤的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2015-09-24 | 来源:挪红

  怎么做木瓜汤好吃?学做木瓜汤需要哪些食材?家常美食网为您提供木瓜汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味木瓜汤!

  准备时间:10分钟内

  制作时间:30分钟-1小时

  用餐人数:3-4人

  木瓜汤的简介:

  当外婆一个月了,最关心的是让女儿有更多的乳汁。木瓜含有丰富的木瓜酶,可以促进乳腺发育;凝乳酶能刺激女性荷尔蒙分泌,刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺畅通,达到丰满的效果。
  这碗汤里还加了玉米排骨不光通乳,还可补钙,补充维生素和蛋白质,增加体质。玉米中的膳食纤维还有利于消化排毒。

  木瓜汤的食材:

  主料:  木瓜500g  鲜玉米500g   辅料:   排骨汤适量  盐适量

  木瓜汤的做法图解步骤:

木瓜汤的做法步骤1

  1.准备好木瓜和玉米(实际用了两根玉米)。

木瓜汤的做法步骤2

  2.煮好排骨汤备用。

木瓜汤的做法步骤3

  3.将木瓜刮皮、去囊,切成大块。

木瓜汤的做法步骤4

  4.玉米剁成小结。

木瓜汤的做法步骤5

  5.入锅加少量的清水将玉米煮成大半熟。注:此过程也可省略。

木瓜汤的做法步骤6

  6.然后加入排骨汤,大火煮开,调小火将玉米彻底煮透加盐调味。

木瓜汤的做法步骤7

  7.接下来将木瓜倒下去。
  

木瓜汤的做法步骤8

  8.大火再次煮开,一锅香喷喷的好汤就诞生了。
  

  家常美食网小贴士:

  1.我这是煮了一大锅排骨原汁浓汤,喝的时候加不同的蔬菜配料,可以连喝几天。你也可以将玉米排骨同时煮,但不易多,因不易保存。
  2.最好用清水将玉米煮半熟再加排骨汤煮透,这样不会蒸发大量的排骨原汁汤。
  3.木瓜不易久煮,一开锅就好了。
  4.木瓜中的番木瓜碱,对人体有小毒,每次食量不宜过多,过敏体质者应慎食。

木瓜汤

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