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苦瓜黄瓜蜂蜜汁的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2016-10-18 | 来源:小圆的厨房

本食谱来自【小圆的厨房】老师分享的苦瓜黄瓜蜂蜜汁的做法,所属分类:小吃、下午茶,需要烹饪时间:10分钟左右,烹饪难度:切墩(初级)。

苦瓜和黄瓜都是清热的,两种瓜果榨成汁,再加蜂蜜拌匀,放入冰箱冷藏,夏天来上一杯,清爽无比

做苦瓜黄瓜蜂蜜汁所需食材:

主料:苦瓜一条,黄瓜一条,蜂蜜一汤勺,随个人的口味调整,凉开水

苦瓜黄瓜蜂蜜汁的做法步骤:

苦瓜黄瓜蜂蜜汁的做法图解1

1. 准备好食材

苦瓜黄瓜蜂蜜汁的做法图解2

2. 苦瓜对半切开,挖掉里面的籽和白膜

苦瓜黄瓜蜂蜜汁的做法图解3

3. 黄瓜洗净切片

苦瓜黄瓜蜂蜜汁的做法图解4

4. 把切好的苦瓜片,放入烧开水中,焯水一分钟,捞出

苦瓜黄瓜蜂蜜汁的做法图解5

5. 把焯好的苦瓜和切好的黄瓜,放入料理机中加入跟食材平行的凉开水

苦瓜黄瓜蜂蜜汁的做法图解6

6. 打成汁

苦瓜黄瓜蜂蜜汁的做法图解7

7. 把打好的汁水过筛,加入一汤勺的蜂蜜拌匀即可

家常美食网温馨提示:

1.胃寒的人喝请谨慎。

苦瓜黄瓜蜂蜜汁

学习【小圆的厨房】老师分享的食谱——《怎么做苦瓜黄瓜蜂蜜汁好吃》以后,你学会了苦瓜黄瓜蜂蜜汁最正宗的做法吗?

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