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蚕豆炒香肠的做法

已经有人做过网站:Www.28ms.Cn | 时间:2012-07-31 | 来源:家常美食网

  蚕豆香肠做法简单是福建小吃的常见菜,不一定要看蚕豆炒香肠视频才能学会,但怎么做蚕豆炒香肠最好吃,跟着家常美食网的做法图解来做这道蚕豆炒香肠吧。

  蚕豆炒香肠的介绍:

  蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用。

   蚕豆炒香肠的食材和调料:

   新鲜蚕豆 香肠 蒜末 盐 水 油 鸡精

   教您蚕豆炒香肠的家常做法,如何做蚕豆炒香肠才好吃

  一、 新鲜蚕豆摘去上面的白色小帽子。加盐焯水。(焯水的时间可长点,三分钟左右)

  二、 起热油锅,将蒜末炒出香味,下香肠,炒至微微卷起

蚕豆炒香肠

  三、 再倒入蚕豆。翻炒片刻,加少许盐和鸡精,即可

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