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榨菜猪肝汤乌江榨菜的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2017-11-10 | 来源:牛妈厨房

本食谱来自【牛妈厨房】老师分享的榨菜猪肝汤乌江榨菜的做法,单身食谱;

怎么做榨菜猪肝汤乌江榨菜好吃?学做榨菜猪肝汤乌江榨菜需要哪些食材?家常美食网牛妈厨房老师为您提供榨菜猪肝汤乌江榨菜的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味榨菜猪肝汤乌江榨菜。

这是早上给家人配炒饭的汤。家里也没有葱,也没有菜菜了,于是我就拿榨菜来提这一款汤味。猪肝中铁质丰富,是补血食品中经常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能;猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的用处;能保护眼睛,维持正常视力,有效地防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义;经常食用动物肝还能补充维生素B2,这对补充机体重要的辅酶,完成机体对一些有毒成分的去毒有着重要作用。送上先,朋友们也可以参考一下哦。

做榨菜猪肝汤乌江榨菜所需食材:

主料:猪肝100克,榨菜1袋

辅料:辣椒丝适量,细盐适量,猪油适量,胡椒粉适量

榨菜猪肝汤乌江榨菜的做法步骤:

榨菜猪肝汤乌江榨菜的做法图解1

1. 备好所用材料。

榨菜猪肝汤乌江榨菜的做法图解2

2. 猪肝改刀并用清水泡至干净。

榨菜猪肝汤乌江榨菜的做法图解3

3. 锅里加水加细盐煮开。

榨菜猪肝汤乌江榨菜的做法图解4

4. 再加少许的猪油。

榨菜猪肝汤乌江榨菜的做法图解5

5. 将泡洗好的猪肝下锅。

榨菜猪肝汤乌江榨菜的做法图解6

6. 加适量胡椒粉提味

榨菜猪肝汤乌江榨菜的做法图解7

7. 汤底开,关火加入榨菜提口感。

榨菜猪肝汤乌江榨菜的做法图解8

8. 最后加适量辣椒丝点缀。

榨菜猪肝汤乌江榨菜的做法图解9

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