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私房罗汉果润肺清热茶的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2017-09-16 | 来源:Win厨小阁

本食谱来自【Win厨小阁】老师分享的私房罗汉果润肺清热茶的做法,需要烹饪时间:10~30分钟;烹饪难度:切墩(初级);

唯有美食不可辜负,想知道私房罗汉果润肺清热茶如何做最好吃吗?赶紧备好材料和态度一起来动手做做吧。

鱼腥草别名侧耳根、猪鼻孔等,鱼腥草的功效与作用 清热解毒,利尿消肿。 治肺炎,肺脓疡,热痢,疟疾,水肿,淋病,白带,痈肿,痔疮,脱肛,湿疹,秃疮,疥癣。 临床报道广泛用于治疗肺炎、咯血、上呼吸道感染、慢性支气管炎、感冒发烧、肺癌、宫颈糜烂、肾病综合征、鼻炎、化脓性中耳炎、流行性腮腺炎等。罗汉果的功效 :甘、凉,无毒;入肺、脾经;清肺润肠、清热通便。有清肺止咳、润肠通便之功效,对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等尤为有效。可调降血糖值,改善糖尿病。有清肺止咳、润肠通便之功效,可保嗓子,还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。清热润肺,滑肠通便。用于肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘。陈皮的功效: 用于胸腹胀满等症。橘皮辛散通温,气味芳香,长于理气,能入脾肺,故既能行散肺气壅遏 ,又能行气宽中,用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。常与木香、枳壳等配伍应用。对烟酒过多,熬夜的人士特别好,男女老少咸宜!

做私房罗汉果润肺清热茶所需食材:

主料:鱼腥草(干)100g,罗汉果1个,陈皮(密饯30g,热开水1200ml

私房罗汉果润肺清热茶的做法步骤:

私房罗汉果润肺清热茶的做法图解1

1. 三种材料亮个相,用新鲜的鱼腥草也ok喔,菜市场有卖,我也是用新鲜的自己放在阳台上晒干的,可以随时煲。

私房罗汉果润肺清热茶的做法图解2

2. 把鱼腥草搓洗一下,罗汉果洗后拍碎块状,陈皮密饯过水洗掉一些密饯(糖、盐)

私房罗汉果润肺清热茶的做法图解3

3. 把三种材料和热开水放入电饭煲,水位不能超过最高水位,所以放入热水是1200ml的量。

私房罗汉果润肺清热茶的做法图解4

4. 选择蒸煮档,调整为20分钟来煲煮,茶水的味道很浓,可连续煲2次,第二次放800ml的水或1200ml也可以,用同样的模式与时间。

私房罗汉果润肺清热茶的做法图解5

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