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燕麦香蕉奶露——宝宝辅食的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2019-02-05 | 来源:一日五餐辅食

怎么做燕麦香蕉奶露——宝宝辅食好吃?需要哪些食材?家常美食网【一日五餐辅食】老师提供燕麦香蕉奶露——宝宝辅食的家常做法大全,按照图文做法步骤,菜鸟都能做出最正宗的燕麦香蕉奶露——宝宝辅食。

分类:羹类,婴儿,早餐

使用的厨具:煮锅

口味:清淡,工艺:煮,耗时:十分钟,难度:简单

今天又是你们喜欢的10分钟搞定辅食系列,此处应该有掌声。全家老少皆宜,软糯香浓闻着就让我掉口水啊—— 加些了喷喷香的黑芝麻酱,一碗都不够吃。

黑芝麻酱是本厨娘很喜欢的,因为它独特的香气和超强的补钙效果,平常经常用芝麻酱拌面拌菜拌馅,特别特别香,小柚子特喜欢吃。但是出的辅食不多,宝妈问为什么呢?黑芝麻酱是一个适合家庭食用,但入菜颜值不高,巨黑!不管入什么菜,最后都是一团黑,拍照看着没啥食欲,现场的香气和它的外表简直天壤之别。奶酪在美食界特火吧,什么辅食里都能加,拍照特别上档次,还能拉丝,是公认的补钙NO.1,如果说黑芝麻酱的补钙不属于奶酪,是不是很惊讶?可确是事实哦!
这么高营养又中国化的食材,关于它的菜谱真不多,这段时间希望能带给你们更多芝麻酱的辅食,咱们一起多样化将它吃起来~~

做燕麦香蕉奶露——宝宝辅食所需食材:

主料:即食燕麦15克,香蕉半根,配方奶粉10克

辅料:黑芝麻酱5克

燕麦香蕉奶露——宝宝辅食的家常做法,最正宗的燕麦香蕉奶露——宝宝辅食怎么做好吃

燕麦香蕉奶露——宝宝辅食的做法步骤:1

一、即食燕麦加水浸泡几分钟。不泡也行。>>我和3岁多的小柚子吃,直接盖盖泡10几分钟不煮,加其他食材进去一起吃。1岁以下的宝宝直接煮不用泡。

燕麦香蕉奶露——宝宝辅食的做法步骤:2

二、配方奶粉加温水冲开。1岁以上的宝宝可以用纯牛奶,宝宝喝什么奶就加什么奶。

燕麦香蕉奶露——宝宝辅食的做法步骤:3

三、燕麦放入锅中煮开,加入切碎的香蕉。香蕉和燕麦很搭。

燕麦香蕉奶露——宝宝辅食的做法步骤:4

四、关火,倒入配方奶搅匀出锅。

燕麦香蕉奶露——宝宝辅食的做法步骤:5

五、滴几滴黑芝麻酱搅匀。哈哈,我还是等拍了照再搅匀吧。如果你也喜欢芝麻酱,想看到多多的关于它的辅食,要给我鼓励哦。

做燕麦香蕉奶露——宝宝辅食的小窍门:

柚妈说:

黑芝麻酱的钙含量每100克高达780毫克,是牛奶的7倍,能促进宝宝骨骼、牙齿和大脑发育,好处多到数不完。再搭配上香蕉,口感丰富了许多,软软糯糯的,吃上一口就不想停下来了。给孩子做早餐、任意一餐辅食都合适哦。

我是一名国家儿童营养师,熟知婴幼儿健康饮食需求,精通厨艺,
宝宝挑食,厌食,不爱吃饭?
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燕麦香蕉奶露——宝宝辅食的做法