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苹果沙拉的做法

已经有人做过网站:Www.28ms.Cn | 时间:2010-08-12 | 来源:家常美食网

  苹果沙拉的做法简单是婴儿食谱里的常见菜,不一定要看蔬菜视频才能学会,但怎么做蔬菜最好吃,跟着美食菜谱网的做法图解来做这道蔬菜吧

  菜系及功效:婴儿食谱

  口味:酸甜味      工艺:其他

  苹果沙拉的制作材料:

  主料:苹果20克,橘子10克,葡萄干5克,奶酪5克

  调料:蜂蜜5克

  教您苹果沙拉怎么做,如何做苹果沙拉才好吃

  将苹果洗净,去皮核后切碎,橘瓣去皮,核,切碎,葡萄干用温水泡软后切碎,将苹果,橘子,葡萄干放入小碗内,加入酸奶酪和蜂蜜,拌匀即可喂食。

苹果沙拉

  苹果沙拉的制作要诀:制作中要注意的是,原料要切碎,块不宜大,以适宜婴儿的咀嚼能力。

  小帖士-健康提示:这一食品色美,味酸甜,含有丰富的蛋白质,碳水化合物,维生素C、钙、磷、另外,维生素A、B1、B2和尼克酸、铁等的含量较高,具有助消化,健脾胃之功效。

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