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天热没胃口,我来帮你解决!常吃能补血补铁、清热解毒,增食欲(2)

已经有人看过网站:家常美食网 | 时间:2016-07-18 | 来源:斯佳丽的小厨房





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7. 倒入适量的水淀粉, 并加入少许盐和胡椒粉调味;

天热没胃口,我来帮你解决! 常吃能补血补铁、清热解毒,增食欲8. 最后将焯煮的毛豆米放入里面,大火收汁即可;

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9. 盛入盘中, 上面点缀点红辣椒。

天热没胃口,我来帮你解决! 常吃能补血补铁、清热解毒,增食欲小贴士:1. 提前将食材分开预处理一下, 焯时加入点油和适量的盐;2. 鸭血煮的时候要先煸炒姜蒜, 不仅能去除异味,而且中和下鸭血的凉性。3. 煸炒豆瓣酱和加入的生抽里面都含有盐, 注意后面只需加少许盐。

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