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西芹炒胡萝卜的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2015-05-19 | 来源:大海阔天空

  准备时间:10分钟内

  制作时间:10分钟内

  用餐人数:1-2人

  西芹胡萝卜的简介:

  西芹又名西洋芹菜,其营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,还含有芹菜油,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效,是一种保健蔬菜。胡萝卜胡萝卜营养丰富。有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。
  
  这道菜清爽可口是佐餐佳品。

  西芹炒胡萝卜的食材:

  主料:  西芹200g  胡萝卜150g   辅料:   油适量  盐适量

  西芹炒胡萝卜的做法图解步骤:

西芹炒胡萝卜的做法步骤1

  1.西芹切扁刀片,胡萝卜切片。

西芹炒胡萝卜的做法步骤2

  2.锅内放油爆香葱姜蒜。

西芹炒胡萝卜的做法步骤3

  3.切好的料倒入锅中翻炒。

西芹炒胡萝卜的做法步骤4

  4.翻炒均匀,并点一些醋,味道会更好。

西芹炒胡萝卜的做法步骤5

  5.炒好装盘

  家常美食网小贴士:

  控制时间,西芹不要炒老了。