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麦冬云苓瘦肉汤的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2014-10-25 | 来源:莫言

  怎么做麦冬云苓瘦肉汤好吃?学做麦冬云苓瘦肉汤需要哪些食材?家常美食网为您提供麦冬云苓瘦肉汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味麦冬云苓瘦肉汤!

  准备时间:10分钟内

  制作时间:30分钟-1小时

  用餐人数:3-4人

  麦冬云苓瘦肉汤的简介:

  这是专门给儿子煮的汤,所以蜜枣下多了一两个,这样甜一些啊,他更愿意喝!
  这个汤具有清心除烦,健脾祛湿的功效!小儿夜睡不宁也可以喝一些,孩子有口气也可以喝啊!
  因为用砂锅明火煲,煲出来后汤会少一些,所以算好多少个人喝就多放一碗的水,我四碗水煮好后只有三碗了哦!

  麦冬云苓瘦肉汤的食材:

主料:  瘦肉200g  云苓20g  麦冬15g 辅料:   油适量  盐适量  姜适量  蜜枣适量

  麦冬云苓瘦肉汤的做法图解步骤:

  1.瘦肉切适量大小,并切姜两片;

  2.麦冬,云苓,蜜枣等洗净备用;

  3.砂锅里放约4碗的水,然下冷水下姜片和瘦肉;

  4.煮开,撇掉血沫;

  5.然后加上麦冬云苓和蜜枣;煮开后转小火煲约40分钟至1小时;

  6.食用前加盐调味!

  家常美食网小贴士:

  因为用砂锅明火煲,煲出来后汤会少一些,所以算好多少个人喝就多放一碗的水,我四碗水煮好后只有三碗了哦!

麦冬云苓瘦肉汤