您的位置:家常美食网>功能调理>通乳食谱>蒸豆皮肉卷的做法

蒸豆皮肉卷的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2013-05-18 | 来源:爱心美食

  蒸豆皮肉卷的功效与作用:

  抗衰老、增长肌肉、增加免疫力、促进康复、补铁补血

  蒸豆皮肉卷的食材和调料:

   豆腐皮2张 牛肉200克 猪肉100克 香菇4朵 黑木耳4朵 胡萝卜1小根 葱末少许 姜末少许 料酒1小勺 生抽1大勺 盐1/2小勺 胡椒粉适量 香油适量

  教您蒸豆皮肉卷的家常做法,蒸豆皮肉卷怎么做好吃

  1.准备:牛肉、猪肉剁成肉末;香菇、黑木耳泡发洗净切成末,葱姜切末;胡萝卜先用刨子擦细丝后改刀切末

  2.将肉末加入所有蔬菜末中,加葱姜末和调味料用筷子充分搅拌均匀,制成馅料备用

  3.把馅料平铺在豆腐皮上,卷成卷,放在盘中,上蒸锅大火蒸15分钟,取出切厚片,可调配自己喜欢的蘸料一起享用

  家常美食网小贴士

  咬开柔韧的豆腐皮,里面包裹的是滋味丰富、营养元素平衡的馅料。

蒸豆皮肉卷的做法

关于蒸豆皮肉卷的做法还有疑问?