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柠香三文鱼配时蔬的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2017-10-06 | 来源:那个文姑娘

本食谱来自【那个文姑娘】老师分享的柠香三文鱼配时蔬的做法。所属分类:鱼虾蟹贝等水产, 鱼,适宜人群:一般人群均可食用。适宜心血管疾病、贫血、感冒患者。

怎么做柠香三文鱼配时蔬好吃?学做柠香三文鱼配时蔬需要哪些食材?家常美食网那个文姑娘老师为您提供柠香三文鱼配时蔬的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味柠香三文鱼配时蔬。

做柠香三文鱼配时蔬所需食材:

主料:三文鱼400克,柠檬一个,黑胡椒适量,盐适量,芦笋适量,小甘蓝适量,丘比日式沙拉汁适量

柠香三文鱼配时蔬的做法步骤:

柠香三文鱼配时蔬的做法图解1

1. 三文鱼洗净用海盐和现磨黑胡椒腌制十分钟

柠香三文鱼配时蔬的做法图解2

2. 腌制好的三文鱼上面摆放柠檬片

柠香三文鱼配时蔬的做法图解3

3. 取一只烤碗,底边摆好柠檬片

柠香三文鱼配时蔬的做法图解4

4. 再码上蔬菜

柠香三文鱼配时蔬的做法图解5

5. 摆上腌制好的三文鱼,再淋上丘比日式口味沙拉汁

柠香三文鱼配时蔬的做法图解6

6. 入烤箱,160°10分钟,再调整成210°10分钟即可

柠香三文鱼配时蔬的做法图解7

7. 成品

柠香三文鱼配时蔬的做法图解8

8. 成品

柠香三文鱼配时蔬的做法图解9

9. 成品

柠香三文鱼配时蔬

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