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玉米海带筒骨汤的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2017-12-07 | 来源:一笑&而过

本食谱来自【一笑&而过】老师分享的玉米海带筒骨汤的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 菌藻类,适宜人群:一般人都能食用 1. 适宜缺碘、甲状腺肿大、高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、动脉硬化、骨质疏松、营养不良性贫血以及头发稀疏者可多食。 2. 精力不足、缺碘人群、气血不足及肝硬化腹水和神经衰弱者尤宜食用。

怎么做玉米海带筒骨汤好吃?学做玉米海带筒骨汤需要哪些食材?家常美食网一笑&而过老师为您提供玉米海带筒骨汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味玉米海带筒骨汤。

广东人擅长煲汤,尤其爱用玉米和胡萝卜煲汤,玉米使汤的口感回甘 ,微甜,细细品味,很有味道,这里菜场一年四季都有新鲜玉米卖。我家宝宝也爱吃玉米,这个汤她可以吃掉一碗饭。

做玉米海带筒骨汤所需食材:

主料:玉米半截,胡萝卜一根,筒骨500g,海带100g,姜6片,盐2小勺,黑胡椒粉一小勺

玉米海带筒骨汤的做法步骤:

玉米海带筒骨汤的做法图解1

1. 准备好食材 。洗干净切块

玉米海带筒骨汤的做法图解2

2. 宝宝要吃,所以海带切的很小,大概2厘米左右

玉米海带筒骨汤的做法图解3

3. 筒骨很大,买的后退,有2斤,我就煮了一半,大概500g

玉米海带筒骨汤的做法图解4

4. 玉米胡萝卜可以切大块一点

玉米海带筒骨汤的做法图解5

5. 锅里给一点点油,放入姜片

玉米海带筒骨汤的做法图解6

6. 然后放入筒骨炒一会

玉米海带筒骨汤的做法图解7

7. 炒到没有血色就好了,炒是为了让汤更香,也不会煮出来血沫子

玉米海带筒骨汤的做法图解8

8. 炒好了放入电饭锅,加入大概1500毫升水,

玉米海带筒骨汤的做法图解9

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