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醋泡海带根的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2017-12-07 | 来源:白开水ly

本食谱来自【白开水ly】老师分享的醋泡海带根的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 菌藻类,需要烹饪时间:10分钟左右;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人都能食用 1. 适宜缺碘、甲状腺肿大、高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、动脉硬化、骨质疏松、营养不良性贫血以及头发稀疏者可多食。 2. 精力不足、缺碘人群、气血不足及肝硬化腹水和神经衰弱者尤宜食用。

怎么做醋泡海带根好吃?学做醋泡海带根需要哪些食材?家常美食网白开水ly老师为您提供醋泡海带根的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味醋泡海带根。

做醋泡海带根所需食材:

主料:海带根500g,陈醋2勺,鲜酱油2勺,白糖1勺,镇江香醋3勺,白醋1勺,鲍鱼汁1勺,鱼露1勺,小米椒适量

醋泡海带根的做法步骤:

醋泡海带根的做法图解1

1. 准备好各种材料。

醋泡海带根的做法图解2

2. 小米椒切圈。

醋泡海带根的做法图解3

3. 海带根煮熟洗净。

醋泡海带根的做法图解4

4. 海带根切成小块。

醋泡海带根的做法图解5

5. 将各种调料放入盆中,调好汁,放入海带。

醋泡海带根的做法图解6

6. 浸泡两小时以上,即可。

家常美食网温馨提示:

各种调料可以根据自己的口味变换比例,没有鲍鱼汁和鱼露可以用蚝油代替。

醋泡海带根

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