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干炒薯粉条的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2017-05-18 | 来源:大狮小厨

怎么做干炒薯粉条好吃?学做干炒薯粉条需要哪些食材?家常美食网大狮小厨老师教你轻松做出好吃好看的干炒薯粉条。

本食谱来自【大狮小厨】老师分享的干炒薯粉条的做法。所属分类:虾,;需要烹饪时间:10~30分钟;烹饪难度:配菜(中级);适宜人群:一般人群均可食用 1.老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。 2.同时适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚瘙弱无力、中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用。

红薯粉条的营养价值1、红薯粉条中富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。2、红薯粉条,在生产过程中不添加明胶、明矾等化学物品、具有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上红薯粉条本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。3、其特点是洁净透明、滑溜爽口、口感筋道、久煮不烂,外观被消费者誉为珍珠项链。红薯粉条富含体所需要的铁、钾、锌等微量元素,具有软化血管、增强食欲、减肥胖、润肌肤、美容颜、润肠通便、防肠癌之功效....。适合中老年人养生保健,更是女性朋友减肥养颜的理想食物。

做干炒薯粉条所需食材:

主料:番薯粉条200克,鸡蛋2枚,包菜半个,红萝卜半个,葱两条,酱油三小勺,豆瓣酱两小勺,猪肉100g,虾饼100g

干炒薯粉条的做法步骤:

干炒薯粉条的做法图解1

1. 虾饼和猪肉切丝,猪肉腌制一会。

干炒薯粉条的做法图解2

2. 粉条用开水泡15分钟左右,捞在篮子里备用。

干炒薯粉条的做法图解3

3. 接着把所以菜切丝。

干炒薯粉条的做法图解4

4. 把虾饼和肉炒好装盘待用。

干炒薯粉条的做法图解5

5. 把鸡蛋炒好搞散,倒出来。

干炒薯粉条的做法图解6

6. 开始炒粉条了,粉条要炒至热,接着放酱油。

干炒薯粉条的做法图解7

7. 再放豆瓣酱,炒至均匀。

干炒薯粉条的做法图解8

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